您好,您描述的分析,不清楚到底是骨性的脚后跟骨折,还是韧带的断裂。如果是骨性的骨折,那肯定是要手术治疗的,通过内固定板进行固定治疗,一般使用跟骨五型板进行内固定。
而如果是足跟韧带断裂,那应该是进行重建之后才能锻炼的。在没有接上之前是不能锻炼的。