肾结石碎石术后会有大量的小结石残留体内,需要尽快使之排出并排净。要注意几点:(1)多喝水,喝水的量每天3000ml以上。
(2)多运动,指上下的运动,使结石下移或排出。(3)多吃蔬菜水果,特别是绿色蔬菜。但草酸含量最高的菠菜要少吃。注意涩味蔬菜宜焯后烹调,不涩的蔬菜则无需担心。
(4)要坚持服用排石药物,以促进碎石早日排出并排净。临床常用的排石中成药有尿石通丸、排石颗粒等。如尿石通丸是国家专利的排石中成药,功能为清热祛湿,行气逐瘀,通淋排石。
用于治疗肾、输尿管、膀胱、尿道结石,是各类碎石手术后常规用药,可加速术后碎石排出。另外实验证明,对结石术后复发还有很好的预防作用。
(5)少吃豆制品。豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳。豆浆宜适量,每天2杯以内为好。(6)动物蛋白质不要过量,每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
(7)少糖少盐、忌烟酒。