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患者提问
减肥可以吃奇异果吗
我下个月就要结婚了,最近一直在减肥,饮食非常有控制,老公买了奇异果想知道奇异果能吃吗?
提问时间:2020-02-06 06:43
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
减肥期间不代表什么食物都不吃的,你想吃些水果当然还是可以的,只是少吃些太甜的水果,减肥当中的节食也不是说不吃饭,而是三餐不少,每一顿饭都不要吃多了。
同时减肥需要加强运动锻炼。
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