暴怒时吐血并伴有胸口疼是怎么回事呀

你好！抑郁症的治疗主要看心理变化，自我调节很重要。做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。你好，通过运动可以缓解症状。坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼，俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

问题分析：你好，你的这种情况属于失眠的现象的，可能和近期过于用脑有关系的，还是需要及时调理治疗的，毕竟睡觉对于正常人来说还是很重要的。意见建议：建议你平时规律生活，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，保持平稳的心态和情绪稳定，必要时可以应用辅助睡觉的药物对症治疗，也可以应用谷维素、刺五加等药物治疗，看看是不是与效果，祝你好运。

你缺自信，你性格有些方面不好改，毕竟这个性格跟着你20几年了，你要乐观一点，遇事往好的方面想，不要自卑，不要太拘束了，更不要拒绝接触人，这个社会就是这样的，你如果不改变你的性格，是没办法在这个社会立足的，在家靠父母，出门靠朋友，再继续下去，你恐怕找女友都难了，为你自己想一想，也为你的家人想一想，家长都是望子成龙的，人没有高低之分，除非你自己把自己想低了，太不自信了，如果你肯努力，也许明天就会遇到你喜欢的她也喜欢你的女孩，遇到了千万别什么都不表示，人家是女孩，就算喜欢你，有的女孩也不好意思先开口和你说，人家女孩也不知道你喜不喜欢她，因为你性格错过了多可惜，别总那么正经死板的，偶尔开开玩笑，调侃身边人，学着接受新事物，新思想，难道你不愿意带给身边每个人快乐么，勇敢大胆的走出第一步，这第一步就是改变自己的生活圈子，多交一些开朗乐观的朋友，经常和他们在一起玩，闹，别谁也不理，让人觉得你高不可攀，要尽量融入你的朋友的世界里，没有什么不好意思的，你是个男子汉，就算碰钉子也比直接放弃了强，以上是对我总是放不开自己怎么办，我总是太沉默这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

指导意见：这种情况很可能已 经存在抑郁和焦虑状态，必须到精神科或心理科就诊。适当的心理治疗和药物治疗是完全可以恢复正常的。

指导意见：你目前的这种情况主要是心理方面受到影响，已经出现了不自信的表现，所以目前的情况需要去心理调试为主，在适当的控制体重，首先要客观的面对现实要确定自己的生活目标，要有自己的生活向往，从而使自己充满人格魅力，平时饮食要适当多吃蔬菜水果，尽量少吃油腻食物，尤其是羊肉牛肉等含脂肪高的食物，每天保证有氧运动60分钟，如快走慢跑，促进脂肪分解，要形成规律的生活方式。

心理分析：强迫症，与手淫是不同的症状，手淫是青春期后很正常的一种生理自然现象，而强迫症的构成则是由于内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。心理指导：如果是本人有强迫症状，你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。

心理指导：朋友，你好，根据你的情况描述分析，抑郁症没有特别的饮食禁忌，主要是控制喝酒、喝茶、咖啡、可乐等会导致抑郁症失眠状况加重的不良饮食；抑郁症患者食欲不振，B族维生素有助于促进食欲，改善精神状态，建议可以服用；同时建议多吃一点有香味的水果，香蕉菠萝等；以及含钙丰富，易消化的鱼类、蛋类等，保证均衡的营养。希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康生活幸福，希望对我的建议进行评价。

你的情况属于心脑血管供血不足导致的傍晚心烦心跳加速胸闷气短反胃头晕四肢无力建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

病例分析:你好。如果长期这样下去，有抑郁症的风险。意见建议:你现在是恋爱了么？

指导意见：考虑你这有心里问题.你的这种情况最好是到医院具体检查一下.根据具体的检查结果确定治疗的方案.不要忽视这种情况.以免耽误治疗的时间.影响治疗的效果。