你好,体质虚也是分好几种的,有气虚、血虚、阳虚等等,调养要根据孩子的体质来选择,如是气虚、血虚、阳虚体质的儿童,建议家长可用黄芪炖鸡汤让孩子进行食疗:鸡一只,洗净切块,黄芪10克,锅内加水适量,炖熟后调味。
每周吃1次,连吃5-10次。注意感冒、火旺和湿重体质者不能服用。