大约有一半的孕妇出现恶心欲吐的时间一般都是在清晨起床的时候,这是因为机体长时间的空腹造成的。所以,孕妇可以在清晨起床的之前,可以先吃一些饼干或是面包之类或是饮用温水,而且,起床时的速度注意缓慢,不要一下子就起来,防止因体位的突然变动引发呕吐。