睡觉前为什么总是乱想一下才能睡着

这是腰肌劳损，由于长时间处在那种高压的状态，突然放松会让肌肉有一种拉伤的感觉，建议平时累的话，可以适当休息，不要一下就放松那么多很容易腰酸疼的

你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，颈椎病引起的症状的，建议你到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，以上是对“产后胳膊疼无力手麻不能握拳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。

很多药物通过多种途径引起肝损，引起肝损伤的药物包括：对乙酰氨基酚、抗生素、心脑血管药等等，药源性肝损伤主要表现为黄疸、肝区会有疼痛感、转氨酶高等。如服药后转氨酶持续增高而且伴有明显的肝功能损害，这就是药物性肝损害，可以服用一些保肝护肝药，如葵花护肝片，可以降低药物对肝细胞损害的作用。有较强的修复损伤肝细胞，降低血清转氨酶，诱导肝药酶活性，降低药物对肝细胞损害的作用。另外，需要长期大量服用药物的患者，可以加服保肝护肝的药物，如葵花护肝片，能够有效的预防药物性肝损伤的发生。

你好，目前对鼻炎没什么好的治疗方法，可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康片，霍胆丸等中成药药物口服.关键是以预防为主；指导意见建议1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

朋友你好！鉴于你的情况，考虑是要椎间盘突出症的可能性较大，建议你到医院骨科拍片检查确诊，然后到康复理疗克做牵引、按摩、针灸、中药熏蒸等康复性治疗，效果不明显的情况下，可以考虑手术治疗。

你好，结合你所描述的相关情况，考虑是颈椎病引起疼痛的可能性比较大。

建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔使钙化的骨头激发开始生长使骨与骨细胞快速连接到一起能促进体内氧化和还原作用并维持结缔组织正常功能增大肌体纤维连接促进伤口愈合加快血液循环加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定3天止痛消肿使骨折处骨痂坚硬牢固在最短的时间修复破坏的组织在最短的时间康复.生活护理为了你早日康复在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症

想要变胖平时可以在晚上的时候多吃一些食物，因为晚上的时候食物堆积在身体紫红不消化，这样就能让食物变成脂肪，对长胖很有效果，另外就是建议平时可以多吃一些高蛋白质的食物，比如骨头汤或者是鲫鱼汤之类的，这样既能帮助补充身体中的营养，而且还能起到增肥的作用，但是需要注意的是，即使想要变胖也不能只吃肉，也要注意膳食平衡，需要适当的多吃一些蔬菜。

正常24小时的尿量一般都是在饮水正常的情况下，每天24小时的尿量在1500ml-2500ml之间。如果是饮水量比较多，这个量会适当的多一些，如果饮水少，尿量会适当的少一些。如果小于500ml，一般称为少尿。