干眼症护理的方法:看屏幕时,一定要养成多眨眼的习惯。养成良好的习惯,尽量保持充足的睡眠,减少熬夜。可以在书桌上放上加湿器,减轻空气的干燥。
调整电脑的摆放位置和显示器角度,使眼睛与显示据之间的视角呈俯视角度。