侧副韧带损伤曾做过做了韧带松解术

1、既往侧副韧带损伤后手术治疗；

2、术后未注意导致疼痛不适；

3、正确的治疗方法以及平时注意事项。建议你平时应注意休息，加强膝关节保暖，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，术后同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。韧带损伤的修复时间一般都是较长的，所以不应该这么早的剧烈活动，建议你还是以休息为主。