问题分析:你好,便秘就是由于肠道中大便水分被过多吸收引起的症状,排便时间越长,便秘就越严重意见建议:这种情况,可以先通过调整生活方式来改变,多吃蔬菜水果,多运动,多喝水,如果这些不缓解,可以用点开塞露外用,或者用缓泻功能的中药泡水喝