病情分析:刮痧是中医传统的一种治病方法。刮痧之后,身体的许多穴位都开放的状态,这个时候受凉淋雨很容易导致,机体受寒凉侵袭,而儒家病根,您现在应该坚持做全身的艾灸治疗,祛除体内的湿寒,邪气,另外要逐渐的增加运动量,提升体质。