乳腺增生可以吃燕麦燕麦面营养丰富,在禾谷类作物中蛋白质含量最高,是面粉和大米的2倍,且含有人体必需的8种氨基酸,其组成也平衡。
维生素E的含量也高于大米和小麦,维生素B的含量比较多,尤其赖氨酸的含量比面粉、大米、玉米等要高。乳腺增生患者可以吃燕麦的,吃燕麦不会影响乳腺增生的治疗效果。