注意自己的饮食和卫生情况,每天都得清洗有狐臭的部位,勤洗澡、勤换内衣,可用中性肥皂清洗汗腺集中的地方,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发,少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。