您好,有泪沟平时要注意保持良好的睡眠,而且和你晚上哭也有关系建议您平时保持良好的睡眠,经常按摩眼部,可以在冰箱里取出的茶叶袋冰敷,如果缓解不了,去三甲医院的整形科去咨询一下以上是对“有泪沟,今年28岁年轻时候好像有一点但没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!