尾巴骨摔骨裂了怎么办？医生医疗了下，然后住了几天院。就说让回家自己慢慢

你好，对于这个病的锻炼，一定要在不负重下锻炼，不能走太多路，不能跑步等等，可以加强股四头肌的锻炼，通过锻炼使膝关节的稳定性加强，改善局部血运和新陈代谢，从而缓解疼痛，改善功能，促进康复。简单的方法如下，坐位膝关节置床边，踝负重2-3kg，伸屈7-8次，休息后重复。感觉到肌肉酸困为度。肌肉的功能锻炼见效较慢，贵在坚持，决不能急于求成。建议：你可以采用中医保守治疗的方法，如推拿，敷中药，在平时应注意关节的保暖。

滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤。而造成的一组综合症。建议您可以服用活血化瘀的药物。配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗。您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。建议您平时避免受风、受潮、受寒。注意劳逸结合。加强锻炼。增强身体体质。祝您早日康复！

你好，由于您对病情描述的比较简单，考虑有可能是股骨颈骨折术后改变，不知道你有什么临床症状，或者有什么疑问。股骨颈骨折，有可能在骨折康复后的两年左右发生股骨头坏死的可能相对比较高，建议您平时应该避免负重，适当活动，定期复查x光片。

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的。

你好，腿部抽筋最主要是由于机体缺钙引起的。长期缺钙导致骨质疏松。建议你平时可以尽量活动，多晒太阳，饮食上要多吃鱼，牛奶等含钙高的食物。可以口服补钙药物。必要时可以静脉点滴葡萄糖酸钙。

建议您去神经内科或康复科检查，确诊有无腰部病变，植物神经功能紊乱，排除内科病变，查明病因对症治疗。骨关节病变可配合针灸、电疗等理疗。

您好。结合你描述的情况来看。建议平时用热水泡脚后锻炼脚的背伸和下弯的锻炼。

肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，可以帮助止痛，促进肩关节活动范围增加。在压痛部，可用醋酸强的松龙作局部封闭

您好，腰椎间盘突出后导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。您的情况可以采用非手术治疗的方法，建议配合针灸拔罐按摩推拿等理疗方法治疗。

你好，根据你的简单介绍，你现在右侧肱骨骨折内复位固定术后，可以三角巾悬吊，需要输液：抗炎、活血化瘀药物及对症治疗，不用外敷药物治疗，希望我的回答对你有所帮助，早日康复。