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患者提问
减肥成功后如何保持呢
我原来是一个170斤的大胖子,现在减肥成功了,但是我怕自己又会反弹,那减肥成功后要如何保持呢?
提问时间:2020-04-30 06:36
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
已经减肥成功后平时在饮食方面要继续控制,在体育锻炼方面千万不能放松。如果饮食方面一旦不注意,体重会迅速的反弹回来,只有长期的坚持下去,才能够永久的保持一个好的身材。
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