你好,这样的情况下药店可以购买比如说乳果糖溶液或者真正需要的情况下适当用一次开塞露是可以的。平时别乱用。注意主要平时还是注意多吃青菜水果,不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
注意多运动,促进胃肠道蠕动。最好是养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的。需要的话去正规医院消化科检查看需要考虑是否肠镜检查看是否有肠道疾病影响排便的。