病情分析: 你好。根据你的症状来看一方面可能与平时不良的姿势,劳累,颈椎病引起左边肩膀疼痛;另外胸腔部位阵痛要考虑心、肺功能失常引起,或者感染、神经病变引起,需要进一步检查明确。
意见建议:平时多做些颈部功能锻炼,避免长时间坐姿、低头,弯腰等,避免冷风对着肩膀吹,平时控制好自己的情绪,饮食方面清淡些,戒烟酒,另外去医院做个心电图,胸部CT,排除相关心、肺方面的异常引起不适。
及时调整。