我擦了过期的滋润霜长了红痘痘。

甲癣俗称”灰指甲”中医称“鹅爪风”现在则叫甲真菌病它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的.甲癣病变始于甲远端侧缘或甲褶部表现为甲颜色和形态异常.一般以1－2个指（趾）甲开始发病重者全部指（趾）甲均可罹患.患病甲板失去光泽日久甲板变脆而破损脱落.多呈灰白色且失去光泽；甲板增厚显著表面高低不平.其质松碎甲下常有角蛋白及碎屑沉积.有时甲板可与甲床分离.在各种皮肤癣病中灰指甲的确是最顽固难治的一种.许多患者在初得病时总是希望眷把病治好但往往是半途而废.还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病.但只要采用正确的方法坚持到底灰指甲是一定能除根的. 　治疗灰指甲的方法很多　1外涂药：环吡酮胺用于灰指甲有良好的效果.用法用量：外用取本品适量涂于患处一日1－2次疗程2－4周.治疗甲癣先用温水泡软甲板旧能把病甲削薄将药膏用胶布固定在患处每天1次疗程3－6个月　2内服药：虽说有效但对人体的肝肾都造成不同程度的损害得不失偿失不易长期服用　3外科手术拔除病甲：痛苦患者难以接受而且易感染　4浸指（趾）法：用药方便无痛苦疗效佳治疗时间短（30天）每晚睡觉时（22：00~04：00）也是最佳的治疗时间作用机理是“克癣灵”根据手指甲和脚趾甲的生长速度和机体细胞新陈代谢时间的不同来制定的用药后病甲逐渐被新生甲所替代（从根部开始至前游离缘手指甲需要3-6个月时间而脚趾甲大约要6-12个月时间也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/2）.所以治疗灰指甲必须要有耐心. 总之治疗灰指甲要因人制宜因地制宜坚持不懈.同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病提高自身抵抗力防治并重这样才有可能彻底治愈灰指甲.生活护理：灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病所以治疗灰指甲要从日常做起下面就是几点美食治疗灰指甲　高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持降指甲所必需的蛋黄是蛋白质的好来源.燕麦片核果种子谷物豆制品都富含植物蛋白　多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％　补充营养素：① 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示氨基酸是指甲的组成物使用氨基酸较快被吸收及利用.② 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU.体内若无维生素A则无法利用蛋白质乳剂较快被吸收利用　③破酵母：用量依产品标示.含各种必需营养素并富含蛋白质　④钙及镁及维生素D；用量依产品标示.它们是指甲生长所必需的营养元素.⑤ 明胶；用量依产品标示.指甲的基本构成物　⑥ 铁质；用量依产品标示.缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊.⑦ L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸；用量依产品指示.含硫的氨基酸是皮肤及指甲生长所必需的.⑧硅(燕麦杆茶及木贼；用量依产品指示.是头发骨骼及指甲所需之物.⑨ 维生素B添加核黄素(B2)Bl2叶酸缺乏维生素B易使指甲脆弱.⑩ 维生素C；用量每天300毫克.倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关.甲癣多由手足癣直接蔓延而来预防甲癣首先要治好手足癣　积极治疗手足癣体癣及股癣是预防甲癣的最佳措施.在接受正规治疗的基础上日常生活中保持良好的个人卫生习惯毛巾拖鞋脸盆等专人专用定期进行消毒避免交叉使用尽量避免去卫生条件差的公共浴池游泳池等及时削剪除去病甲组织保持足部干燥勤换鞋袜更换宽松柔软的平跟鞋等均有助于提高甲癣治愈率减少复发。

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