您好,您的情况是由于牙龈炎或者是牙周炎引起的牙龈出血、牙龈肿胀的出现。建议您到口腔科检查一下,如果是牙龈炎、牙周炎那就需要进行洗牙上药了,这样出血肿痛的症状就会好转,以后注意口腔卫生,定期到口腔科洗洗牙齿,以免再次出现类似情况。