您好,舒张压100mmHg属于高血压2级,应该算是中等水平吧,一般需药物降压治疗。建议首先改变生活方式:如低盐饮食(每天不超过6g)、限制脂肪摄入、适当体育锻炼;
建议首先选择CCB(氨氯地平、硝苯地平等)、ACEI(依那普利、陪哚普利等)或ARB(厄贝沙坦、替米沙坦等)单药治疗,如不能有效控制,考虑联合用药。