您好;按现有的情况来分析,有可能是脑供血不足引起的,需要详细检查.明确一下诊断。议你感到头晕的时候吃一块糖,或者测下血压,看看是否有异常.对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗积极参加体育锻炼饮食宜素净和容易消化.不宜食用烟,酒,浓茶,咖啡,韭菜,辣椒,大蒜等刺激性食物建议平时多运动一下,这样也会增加一下食欲,对消化系统有帮助,也有助于睡眠,希望对你有所帮助,祝你健康。