问题分析:你好,经常犯困多由于室内空气不流通,生活方式不规律,造成睡眠不规律,还跟季节、疲劳过度、患有基础疾病等有关系。
意见建议:最好白天避免过度疲劳,保持室内空气流通,温度不要过高,白天少睡觉或者不睡,晚上不要熬夜,保持良好的心态。