感觉头很重，并且脑鸣

您好，烦闷应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，越是觉得闷的，养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉。还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，就好了。祝好
以上是对“一个人寂寞,我想看一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

血的颜色，不知道你说的是哪个地方的出血？是大便带血还是咳嗽咳痰带血，如果是大便出血，往往见于痔疮或者是肛裂，或者甚至是肿瘤，如果痰中带血，常见于扩张性支气管炎或者是肿瘤。

病情分析：
您的情况多是咽喉炎引起的，建议你在医生的指导下服用利咽灵复方鱼腥草片治疗，同时保持室内合适的温度和湿度，
指导意见：
空气新鲜以清淡易消化饮食为宜，多吃水果多喝水，可以用罗汉果泡水喝。清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水，平时要严禁辛辣，注意劳逸结合。祝早日健康

你好，这个病必须听从医嘱，对于你说的情况考虑，这种情况是属于小儿上呼吸道感染的表现的，与病毒感染有关的，建议服用小儿肺热咳喘口服液，对小儿咳嗽、发热、咽痛等各种症状疗效独特，纯中药制剂，方中麻杏石甘汤，可有效防治流感，多喝白开水。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

病情分析：
胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。
指导意见：
再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水

病情分析：
您好，根据您所说的情况，免久站;防止腹腔内压力长期升高（即避免长期便秘,咳嗽等）;抬高患肢,促进静脉血回流;穿弹力袜或绑弹力绷带,保护患肢;防止外伤;避免冷水冲洗.不要吸烟,喝酒
指导意见：
可以采用溶栓通脉疗法,使用活血化瘀,温经散寒,祛腐生肌,疏通经络的药物改变血管内壁的弹性,快速修复受损的瓣膜,使突起的团状,条索状血管团逐渐缩小

病情分析：类风湿性关节炎目前临床上还没有根治和预防的有效措施。减轻关节症状、延缓病情进展、防止和减少关节的破坏、保护关节功能、最大限度地提高患者的生活质量，是目前治疗的目标。指导意见：治疗主要药物有非甾体抗炎药如：美洛昔康、双氯酚酸钠；改变病情抗风湿药如：甲氨蝶呤；糖皮质激素如：强的松和植物药雷公藤等。

乳腺增生是现代女性常见疾病，可以治疗，不要过于担心，积极配合治疗就可以治愈。物理治疗法有外贴剂，比如乳丹消结贴，是一款药监局认可的很好的中医穴位磁疗贴剂。原理是稀土永磁疗法，另外要善于调节情绪，保持良好的精神状态，尤其在月经、妊娠期间，更要注意调节不良情绪。有规律的性生活也有助调整生理节律紊乱和内分泌失调。

你好， 罗痰果营养丰富，富含食物纤维。据科学测定，每100克干品罗汉果中含膳食纤维高达38．6克，并含有多种维生素，如维生家BL、维生素b2、维生素c、尼克酸及钾、钙、铁、锌、锰、铜、晒、磷等多种尤机盐。罗汉果富含钟离子，其钾出子大于12，后高钟食物。近年来、有研究报道．罗汉果所合食物纤维(用可溶件食物纤维)能改善糖代谢．有利于糖尿病患者按制血糖。另外，膳食中增加食物纤维的患者，可逐步减少胰岛案用量，八至最后完全停用。罗汉果具有清肺止咳功效，对老年燥热伤肺型轻症糖尿病患者有较好的防治效果。

病情分析：
嗓子疼痛，和牙齿疼痛，在这个年龄，常见的是慢性咽喉炎。
指导意见：
但是还是需要排除咽喉部的其他病变的，增生物压迫等，建议完善咽喉镜检查明确诊断和排除，如果是对碘剂不过敏的，是可以用西地碘片，牛黄解毒片等治疗的。