问题分析:鲫鱼汤是有助于奶汁的产生,但是也不能单一的只吃这些东西,营养要丰富全面,骨头汤 猪蹄汤都有助于奶汁的产生意见建议:只要是不吃辛辣刺激的食物,生冷的食物,一般的高蛋白的高维生素的鸡鸭鱼 蔬菜 水果最好全面一点儿,但是也要注意不要营养过剩导致身体恢复起来就会很困难了