如果头昏乏力、倦怠、面色萎黄伴有食少、腹胀、大便稀、考虑脾气虚。脾主四肢肌肉,脾气虚运化力弱,肢体失养,会倦怠乏力。
脾胃为气血生化之源,脾气虚气血不足,肌肤失去濡养温煦,会有面色萎黄。所以要劳逸结合,饮食吃营养易消化的。