你好不知道你的智齿长出来了没有啊还有就是这个硬块疼不疼啊是这样的首先如果你的智齿没有长出来的话那么可能现在是要长智齿了这时候一般是会有疼痛等不适甚至有牙龈肿胀的表现.但是如果你的智齿已经长出来了的话那么这种情况可能是牙龈增生的表现因为你也提到了摸起来的感觉和正常的牙龈没有什么异常的如果是这样的话不要太担心如果继续增大或者是影响到了饮食感觉不舒服的的话可以去医院的口腔科将这块切掉但是如果你的感觉不是很严重的话就不需要特殊的处理.如果是长智牙引起的一般是注意保持口腔的清洁然后就是抗感染治疗在长出来之后就好了如果说一直长不出来或者是你不想忍受这样的长牙的痛苦过程的话也可以去医院的口腔科直接的拔掉就好了.好吧观察看看也可以去医院看看一般没有什么的大问题的所以不要太担心了祝愿您早日康复!