健康指导:主食吃得少,头发白得快。许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多,但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良,是非常重要的因素。
决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。