散光易造成哪些危害

宝宝主要是散光明显，而近视度数比较低。无论是近视还是散光都是屈光不正，会引起视力下降，所以如果影响到日常的生活，建议佩戴合适的眼镜。平常应该注意避免用眼疲劳，以免度数进一步增长。平时可以多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果等营养丰富的食品。

度数不高的散光一般佩戴正确度数的矫正眼镜会很快恢复视力。若长期佩戴矫正眼镜后，散光还是没有好转，那可能是因为先天遗传或先天发育不良造成的。建议到正规医院再次重新检查眼睛。

散光最常见的处理办法是戴框架眼镜，通过镜片测试散光度数、轴位，然后配合适眼镜，达到矫正散光的目的。如果要求较高，不能戴框架眼镜，可配带散光隐形眼镜。如不想戴眼镜，也可通过近视眼手术把散光给去掉。​​​

散光的病人在日常饮食中可以多吃一些对眼睛好的食物，也要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。

如果出现看东西看不清，模糊那么就可以确定是散光了，但是是需要到医院进行详细检查的，然后再对症治疗的，不可私自用药，可以进行手术或者佩戴眼睛进行治疗的，平时注意合理用眼。

到较大正规医院眼科进行系统治疗，如佩戴眼镜改善弱视，使用机器进行矫正治疗改善眼底生长发育促进眼底视神经恢复正常。改变不良用眼习惯，保持正确读书及看电视的姿势，防止视力疲劳，眼部按摩改善微循环。

散光可以多吃一些包含维生素A、不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多，维他命B：维他命B是视觉神经的营养来源之一。

对于散光，正常人都有一定程度的散光，所以并不是所有的散光都需要手术治疗，只有超过正常范围的散光，要通过手术方式治疗，重新看的清楚，所以要对散光进行分类，进行对症处理。不想手术的话可以佩戴框架眼睛。

弱视应该先检查屈光状态。平常注意保护视力，定时休息、注意远眺，经常做眼睛保健操，养成良好的卫生习惯，不随便用手或其它物品接触眼睛。注意补充含维生素A类丰富的食物。

弱视的治疗可以用常规的遮盖治疗，遮盖治疗就是利用遮盖视力较好的眼，消除双眼相互竞争中优势眼对弱视的抑制作用，强迫弱视眼注视，提高弱视眼的固视能力和提高视力，具体的有穿针引线、写字、串珠子等等。