手上抬，发白，下垂颜色正常

疗作用　服用冬虫夏草补虚要因人因病而异或单药服用或配合他药同用.可以煎水炖汤做成药膳服食也可泡酒泡茶等.例如有腰痛虚弱梦遗滑精阳痿早泄耳鸣健忘及神思恍惚诸症可单用冬虫夏草每次2克研末空腹送服每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克配杜仲川断等煎汤饮服.属病后体虚或平素体虚容易感冒畏寒自汗者可常用虫草与鸡鸭牛猪羊肉等炖服.如用冬虫夏草5～10枚老公鸭一只去除肚杂加少许黄酒煮烂食用可增强体质.或每天用虫草4枚煎汤后空腹服用.虫草对中枢神经系统能起镇静抗惊厥降温作用；对心血管系统有降压降低心肌耗氧量改善心肌缺血抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管祛痰平喘另外对慢性肾炎肾功能衰竭都有显著疗效.近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能增强抗病能力是一种不可多得的珍贵中药材其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用. 　虫草因有阴阳双补起萎固精益阴补肺之功而价格昂贵又因其仅产于高海拔空山野地产地产量极其有限而更显名贵.目前国内仅产于西藏青海等省区以青海和西藏虫草为上乘. 　[ 虫草主要成份 ]：虫草酸虫草素氨基酸甾醇甘露醇生物碱维生素 B1 B2 多糖及矿物质等　冬虫夏草具有抗癌滋补免疫调节抗菌镇静催眠等功效.传统医学《本草从新》记载：味甘性温秘精益气专补命门.现代医学研究证实其成分含脂肪精蛋白精纤维虫草酸冬虫草素和维生素B12等　冬虫夏草营养和药用价值很高全年均可服用冬季服用效果更佳　验方用法：1煎煮内服或入丸散或研粉装胶囊食用也可泡酒煲汤煮粥服用无论何种方法均应连渣服用.2民间常用冬虫夏草炖鸭用以辅助治疗肾病综合征尿毒症　[性能]味甘性平.能补肾壮阳补肺平喘止血化痰　[参考]含谷氨酸苯丙氨酸脯氨酸组氨酸丙氨酸虫草酸甘露酸脂肪碳水化物多种微量元素　[宜忌]　宜：老年慢性支气管炎肺气肿肺结核支气管哮喘咳嗽气短虚喘咯血者宜食；体虚多汗自汗盗汗者宜食；病后虚弱久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食；肾气不足腰膝酸痛阳痿遗精者宜食；癌症患者及放疗化疗后宜食；糖尿病人红斑狼疮慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食　忌：萝卜　有祛痰平喘作用对支气管平滑肌有明显扩张作用且能增强肾上腺素的作用；能改善肾衰患者的肾功能状态和提高细胞免疫功能对实验性肾炎有效；能减慢心率降低血压抗实验性心律失常心肌缺血缺氧；能抑制血栓形成降低胆固醇甘油三酯；有抗癌抗菌抗病毒抗炎抗放射及镇静作用　[用途]用于肾虚阳痿遗精头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚喘咳短气或咳血；体虚自汗畏风　[用法]一日5~10g.研末浸酒煎汤入菜肴　[附方]　1虫草人参酒：虫草人参各等量.以酒浸泡.每次饮1协　方以虫草补肾壮阳人参补元气壮肾阳.用于元气不足肾虚阳痿　2虫草全鸭：虫草10g雄鸭1只.鸭去毛和肠杂将鸭头顺咀劈开纳入虫草放盆中加姜盐白酒上笼蒸熟食　源于《本草纲目拾遗.本方以虫草补肺肾定喘嗽以鸭补肺益阴.用于肺肾两虚喘咳短气自汗或肾虚阳痿腰膝酸软　3虫草白及粥：虫草6g白及10g粳米50g.二药研细末粳米加水煮成稀粥米近熟时加入药末及冰糖煮至米熟粥稠　方以虫草补肺肾止血化痰白及收敛止血.用于虚劳咳嗽咽干痰少咯血　冬虫夏草的吃法　1.虫草苁蓉炖羊肉 -----女性滋补养颜食谱　配方冬虫夏草10克炮天雄10克肉苁蓉10克羊肉100克生姜2片　功效此汤可治黑眼圈头晕眼花及飞蚊症　制作羊肉放开水锅中煮5分钟取出洗净冬虫夏草炮天雄肉苁蓉分别用清水洗净全部用料放入炖盅加水适量盖　好炖3小时下盐调味食用　2. 虫草鹌鹑 ----妇幼保健药膳　配方冬虫夏草10克鹌鹑8只生姜10克葱白10克胡椒粉2克盐5克鸡汤300克　制法　1将冬虫夏草去灰屑用酒浸泡洗净；鹌鹑宰杀后沥净血用温水（70℃）烫透去毛内脏及爪（由背部刨开掏去内脏）再放入沸水内略焯1分钟后捞出晾冷；葱切断；姜切片　2将每只鹌鹑的腹内放入虫草2－3条8克虫草分八份放完.然后逐只用线缠紧放入盅子内鸡汤用盐和胡椒粉调好味灌入盅子内用湿绵纸封口上笼蒸40分钟即成　功效补气血益肺肾止咳嗽.用于妇女保健　3.虫草花胶炖乳鸽 -----女性滋补养颜食谱　配方冬虫夏草10克乳鸽1只花胶30克(花胶又名鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后而成)生姜1片　功效补益气血用于病后体虚头目眩晕妇女带下等　制作乳鸽去毛洗净冬虫夏草生姜洗净花胶浸发切丝洗净全部用料放炖入容器加适量开水少许酒加盖隔水炖3小时调味供用　4.冬虫夏草鸭 ----- 本草纲目拾遗　原料雄鸭1只冬虫夏草5～10枚葱姜食盐各适量　制作雄鸭去毛及内脏洗净后放在砂锅或铝锅内；再放入冬虫夏草和食盐姜葱等调料加水以小火煨炖熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内置瓦锅内加清水适量隔水炖熟调味服食　用法佐餐食　功效补虚助阳.适用于久病体虚贫血肢冷自汗盗汗阳痿遗精等症　5.虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗　原料：冬虫夏草40克白背木耳20克淮山16克枸杞子16克细盐少许生姜1片红枣2粒乌龟1只　瘦猪肉120克　制作：拣选一只活的乌龟降其放入盆中加入热水使其排尽尿液剖洗干净淮山和枸杞子用清水浸透洗干净备用.白背木耳用清水浸透使之发开洗干净备用.生姜红枣分别用清水洗干净生姜刮去姜皮切一片；红枣去核备用.瘦猪肉用清水洗干净连同以上材料全部放入炖盅内加入适量冻开水盖上炖盅盖放入锅内隔水炖4小时左右以少许细盐调味即可食用　功效：此炖品有健脾开胃滋养肝肾去瘀散结的作用.适合滋补强壮身体汤水滋而不腻补而不　燥最宜一家大小佐膳饮用.也适用于骨肿瘤病人　冬虫夏草是中国名烟.[3]　十大功效　冬虫夏草是我国的一种名贵中药材与人参鹿茸一起列为中国三大补药.早在一七五七年《本草从新》中就有冬虫夏草甘平保肺益肾补精髓止血化痰已劳咳治膈症皆良的记载.中医认为虫草入肺肾二经既能补肺阴又能补肾阳主治肾虚阳痿遗精腰膝酸痛病后虚弱久咳虚弱劳咳痰血自汗盗汗等是唯一的一种能同时平衡调节阴阳的中药. 　冬虫夏草并非冬为虫夏为草其实质是一种真菌--麦角菌科冬虫夏草菌.现代科学发现了冬虫夏草越来越多的神奇功效.总体而言冬虫夏草不但对人体各种脏器的功能具有调节作用还存在某些直接抗病功能. 　一调节免疫系统功能　免疫系统相当于人体中的军队对内抵御肿瘤清除老化坏死的细胞组织对外抗击病毒细菌等微生物感染.人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞.免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运免疫系统功能出现问题的人却可能发展成肿瘤.冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量使其处于最佳状态.它既能增加免疫系统细胞组织数量促进抗体产生增加吞噬杀伤细胞数量增强其功能又可以调低某些免疫细胞的功能. 　二直接抗肿瘤作用　冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制杀伤肿瘤细胞的作用.冬虫夏草中含有虫草素是其发挥抗肿瘤作用的主要成分. 　临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤症状得到改善的在91.7%以上；主要用于鼻癌咽癌肺癌白血病脑癌以及其他恶性肿瘤的患者. 北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克野生的虫草为5.54克虫草酸是一种D--甘露醇甘露醇能提高血浆渗透压导致组织内的水分进入血管内从而减轻组织水肿补充血浆　三提高细胞能量抗疲劳　冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量提高机体耐寒能力减轻疲劳. 　四调节心脏功能　冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力降低心脏对氧的消耗抗心律失常. 　五调节肝脏功能　冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤对抗肝纤维化的发生.此外通过调节免疫功能增强抗病毒能力对病毒性肝炎发挥有利作用　六调节呼吸系统功能　冬虫夏草具有扩张支气管平喘祛痰防止肺气肿的作用　七调节肾脏功能　冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏蹭改善肾功能减轻毒性物质对肾脏的损害　八调节造血功能　冬虫夏草能增强骨髓生成血小板红细胞和白细胞的能力. 　∨调节血脂　冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯提高对人体有利的高密度脂蛋白减轻动脉粥样硬化. 　十其他　冬虫夏草还具有直接抗病毒调节中枢神经系统功能调节性功能等作用.冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用可谓神奇之极也无愧自古以来仙草的美称.在现代社会服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体降的保证更重要的是由此带来的极致降生活品质.冬虫夏草的抗疲劳作用疲劳是一种非常常见的现象.它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠运动娱乐等来消除症状.而疾病性的疲劳就不行我们只有靠通过药物治疗才能消除症状.然而冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用--人的身体在经过运动或劳累之后肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物.而冬虫夏草能调节人体内分泌加速血液的流动进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物使各项血清酶地指标迅速恢复正常达到迅速恢复机体功能的效果.因此冬虫夏草是有抗疲劳作用的。

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