泡蜂蜜水一般选用用40-50度的温开水冲泡蜂蜜。先兑好水的温度,然后再加上蜂蜜,用茶匙搅拌均匀。通常一杯水加1-2茶匙蜂蜜即可,也可以慢慢放蜂蜜,然后再慢慢调匀,根据个人口味调节用量。
但是尽量不要用金属杯子泡蜂蜜水。会降低蜂蜜水的营养成分。