你好,考虑为肾虚的病变所致,多因过度劳累,房事过度,夜间睡眠不足,饮食不规律等因素,造成了肾正气不足,肾精气亏虚,肾液枯竭,从而导致了肾不纳气,肾气外泄,引发了腰脊酸软,下肢疼痛等症状发生。
建议生活规律,按时作息,避免房事过度,适当运动,提高自身的机能,饮食上多吃黑色的食品,少吃辛辣等刺激性食物,辨证论治后,给予六味地黄丸,知柏地黄丸,壮腰健肾丸,腰痛宁胶囊等药物系统的对症调理。