健康指导:你好,你有很多,如果没有针对性治疗,可能会适得其反。建议如果有可能还是去医院做个检查,查明一下具体脱发的原因。
日常饮食生活中要注意不要熬夜,要保证足够的睡眠时间,不要给自己太大的压力,膳食要平衡,矿物质维生素,脂肪,碳水化合物化合物,蛋白质都不能缺。