一般感冒主要跟天气变化,受凉,劳累,机体免疫力降低等因素有关,对于感冒来说中医主要分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒主要是受风寒导致。
风热感冒主要是气温升高导致。对于你这种情况考虑是风寒感冒导致,一般是可以喝莲子心水的。建议平时要注意多喝热水,注意保暖。