这个并没有什么太大的问题,如果使用的剂量并不是特别超标的话,不会对身体造成太大影响,维生素c就是儿童也可以使用的,可以给孩子多喝点水,加速新陈代谢,多排泄,就是可以恢复的,平时注意休息,多吃水果蔬菜,增强体育运动,有助于新陈代谢。