由于暴饮暴食刺激胃酸的过量分泌,而胃酸又会刺激胃黏膜的痛觉神经最终导致胃疼,在治疗上要注意胃酸的中和,和减少胃酸的分泌。
要做到少吃多餐,吃东西不能急躁,多嚼慢咽,也不能吃过冷过热的食物,禁止喝酒类,咖啡和吸烟这类刺激性的东西。还要注意劳逸结合,避免生气和情绪激动。
最好要养成好的生活习惯。