如果妊娠失眠偶尔发生,可能对母子的健康影响不是很大。如果失眠焦虑频繁的发生,就会影响到胎儿的生长发育。导致体内胎儿无法吸收到充足的营养,会出现营养不良,孕妇还会因为免疫系统出现异常而导致流产。
孕妇要放松心情,避免紧张缓解焦虑,可以适当的听一听,舒缓的胎教音乐。如果,失眠没有好转的情况下,要到医院由医生指导,和疏导,进行对孕妇的失眠治疗。