我小腿肌肉很硬，没有弹性，想恢复弹性。

若3岁以后仍白天不能控制排尿或不能从睡觉中醒来自觉排尿，即称为原发性遗尿症。 遗尿的确切原因目前仍不完全清楚，认为与下列因素有关： (1)遗传因素：30%遗尿孩子的爸爸和20%遗尿孩子的妈妈，在小时候也曾犯遗尿病。反过来讲，爸妈均有遗尿史，他们儿子有40%会遗尿，他们的女儿有25%也患此病。另外，在双胞胎、单卵双胎兄弟同时遗尿的要比双卵双胎高出2倍，可见，遗尿有遗传倾向。 (2)睡眠过深：这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。 (3)膀胱功能成熟延迟：有些患遗尿症的小儿的膀胱容易较正常孩子小，这些孩子平时排尿次数相对较多，但尿量不多。这是由于膀胱内的尿液没有多少，它就收缩排尿了。 (4)精神紧张：据临床统计，家庭不合、父母离异、失去双亲，惨遭虐待、升学考试前，孩子发生尿床的机会明显增多，但这种遗尿常是暂时的，过一段时间，精神情绪会逐渐消失。 (5)疾病的因素：由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起人们的注意。 遗尿发生在睡眠中的什么时间? 遗尿症与睡行症及夜惊一起，是发生于非眼快动睡眠第3～4期深睡阶段的三大睡眠障碍。遗尿症最常见，遗尿症患者可兼有睡行症或夜惊。近年来，科研人员对遗尿症患儿作全部睡眠期的脑电图和多导生理仪描记，发现遗尿都发生在睡眠的前三分之一阶段，当时正处于非眼动睡眠的第3～4期深睡之中。遗尿有一系列过程，其开始是躯体显得不安宁，肌张力增加，心搏加速，呼吸急促或暂停，皮肤电阻降低，这是一组觉醒征兆，与此相应，在脑电图上同时出现高波幅的δ波发放。过了几十秒钟或几分钟，该儿童便在深睡中尿床了。此时很难将遗尿的儿童唤醒，往往是大人把尿湿了床的儿童抱起来，换上干衣裤和被单，他仍然不醒，等到次晨醒来，对尿床经过全无记忆。 只要家长了解到了这一点以后，就完全可以根据孩子容易尿床的时间预先唤醒或把小家伙抱起来把尿，从而有效地预防尿床的发生。 怎样用脐疗的方法治疗儿童遗尿? 脐疗是指将药物作成适宜剂型，如糊、散、丸、膏等，敷于脐部，或在脐部给以某些物理刺激，如艾灸、针刺、热熨、拔罐等，以治疗疾病的方法。运用脐疗治疗疾病，不仅简、便、廉、效，而且痛苦很小，特别适用于儿童。下面介绍几种治疗儿童遗尿的脐疗方法： (1)葱白硫黄膏：老葱白(带须)3根，硫黄30克。共捣如泥，待患儿睡前摊敷脐上，以纱布包裹固定，翌晨取下，每晚一次，7天为一疗程。经实践证明，本方对无器质因素所致遗尿，一般用药一个疗程即可显效。 (2)黑胡椒粉：取黑胡椒适量，研粉后贮瓶内备用。每晚待患儿临睡前将药粉填肚脐窝中，以满为度，外以胶布或伤湿止痛膏固定，翌晨取下，每晚一次，7天为一疗程。 (3)遗尿脐疗散：丁香、肉桂、五倍子、补骨脂各30克，共研极细末，贮瓶中备用。每取适量，白酒调敷肚脐，每晚一次。 (4)丁香米饭糊：丁香3颗，米饭适量。将丁香研细，同米饭捣作饼。敷于患儿肚脐，每晚一次。 (5)加味生姜膏：生姜30克，炮附子6克，补骨脂12克。将生姜捣泥状，余药研细末，合为膏状。贴敷肚脐，外以无菌纱布敷盖，胶布固定，5天换药一次。据资料介绍，本方主要适用于下元虚寒型遗尿，有人曾用本方治疗小儿遗尿25例，换药2～6次，痊愈20例，显效3例，无效2例。 以上几张脐疗处方，使用安全，简便有效，患儿家长可灵活选用。 小儿遗尿可以通过饮食调理吗? 用饮食疗法治病已有数千年的历史，小儿遗尿症同样可以用食疗的方法治好。下面介绍几则治疗小儿遗尿的食疗方。 (1)猪脬粥：猪脬(即猪膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研细末，同糯米100克共煮成粥，调入矫味品，一日内分数次食下，连用7天。 (2)韭菜籽粥：韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克

您好：如果您有高潮的感觉没有精液的话提示您是逆行射精，如果您没有高潮也不射精属于不射精。一般不射精心理因素占主导地位，如缺乏性知识，性交方式不当；器质性因素多见于脊髓受损、交感神经节损伤、糖尿病、慢性酒精中毒、慢性前列腺炎等，若经常出现不能射精，就要寻找原因了。对于由精神因素引起的不射精，其治疗方法主要是消除能够引起不能射精的各种心理因素，夫妻双方要共同配合，找出原因，针对病因进行调治；妻子要多体谅丈夫的处境，不要埋怨，这样有利于消除丈夫的心理压力；若由器质性因素引起的不射精，要治疗原发病。

您好！益肾灵颗粒主要是温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。按疗程吃一般是吃三个疗程，三个月的量。睡觉时宜取侧卧位，被褥不宜太厚过重，内裤不能过紧，以减少对阴茎的刺激。加强体育锻炼，增强体质，并加强营养，促进身体素质的提高。加强精神护理，消除恐惧心理，保持心情舒畅，排除杂念。

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用法用量 ：温开水冲服或豆浆、牛奶、饮料冲服，也可拌粥食用，每次一袋，每日2-3次，冲调后会有少许沉淀物，其含有丰富的粗膳食纤维，尽可放心食用。下面介绍几种食补套餐：高血压病患者套餐：黄瓜籽粉 20克，芹菜籽粉15克－20克，莲子籽粉20克。（每日两次）心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20克，黄瓜籽粉20克，加乌鸡蛋做药引。（每日两次）颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20克，黄瓜籽粉20克，莲子籽粉15克。（每日两次）糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20克，苦瓜籽粉20克，南瓜籽粉20克，同时补充维生素AD、鱼肝油等促进钙的吸收。（每日两次）骨折患者套餐：黄瓜籽粉20克，生菜籽粉15克，纯黑芝麻籽粉20克。（每日三次）美容养颜套餐：黄瓜籽粉20克+葡萄籽粉10克+西瓜籽粉15克（每日2－3次）减肥美体套餐：黄瓜籽粉20克+冬瓜籽粉20克（每日2--3次）韭菜籽粉----富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、挥发性油，滋阴补肾壮阳，对长期习惯性便秘有缓解治疗作用。

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你好：晚期癌症患者是不能泡脚的，因为脚底穴位很多，泡脚后加快血液循环，增加癌细胞的活动能力，所以不能泡脚。先止痛治疗，可以应用 中药强效止痛药，针对癌痛患者的，同时配合抗肿瘤药物共同治疗，抑瘤消瘤，从根本上减轻患者痛苦，控制病情，延缓生命。