病情分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食,多食水果,蔬菜和纤维性食,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状,可以口,谷维素片,维生素B1,安神补脑液进行调,入睡困难建议口服:地西洋,另外养成良好的休息习,避免劳累,缓解自己的压,保持愉快的心。