有些血压升高不一定就是高血压,会有应激性血压升高,你这种情况需要多休息两天,不要再饮酒,然后复查血压,如果血压只是稍微高,那不一定要吃药,要注意饮食生活习惯,不要饮酒,不要熬夜,情绪不要过于兴奋。
测量血压前应该休息至少10分钟,尽量保持心情放松。