你好,在怀孕期间,准妈妈应该多喝水的,可以在水中加一些鲜榨果汁,既可以改善口感,有可以补充维生素。在怀孕期间,应该注意食物多样性,保持营养均衡,保证母体健康和胎儿发育的营养需求;
同时注意保持良好心态、适当锻炼、作息规律,做好孕期保健和定期孕检为好,祝健康顺利。