如果在青春期有长肉肉的现象就要注意一下,尤其注意晚餐的调理,适当运动锻炼建议注意一下晚餐的调理,多喝白开水,晚餐可以蔬菜水果牛奶餐来调,晚餐以后半个小时内不要坐着或是躺着。
以上是对“16岁女孩肚子为什么会忽然变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!