你这是肾阳虚的症状。肾阳虚者多怕冷,出凉汗,手脚发凉建议你要到中医科检查确诊,对症用药调理,不可盲目用药,否则适得其反。
可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗,多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。