感冒了要多喝水,多睡觉,少说话以免发展为咳嗽,感冒了一半胃口都会变差,所以很多孩子感冒了不喜欢吃奶,看上去没有精神,可以煲点山药粥、小米粥给小孩吃,养胃开胃还容易吃,补充水分,孩子不爱吃的东西不能勉强,减少接触生冷的东西,适量吃点橙果补充维生素。