你好:绝境时由于卵巢萎缩不能正常排卵,雌性技术水平下降所以月经就会断绝,在这时期雌性激素分泌减少,心里改变就会出现短暂的性欲降低。
多参加集体活动,给自己营造一分快乐的氛围,调整好心情,改善睡眠,以乐观积极的态度对待老年的到来。营养多样化,多食用豆类,含蛋白质丰富的食品,适当补充钙剂及维生素,可适当补充雌激素维持女性特征及性欲能力。