你好,正常空腹血糖指标在3.9-6.1之间,现在有所放宽,不高于7就认可。糖尿病人要控制饮食但要保证营养,每天要保证1个鸡蛋、半斤牛奶。
鸡蛋煮吃最好,牛奶最好是脱脂奶,目的是控制脂肪摄入过高,导致高血脂。时间理想标准接受超标禁食3.5―5.33.9―7.8>7.8餐前3.5―5.83.9―7.8>7.8餐后两小时4.4―6.74.4―10.0>10.0