脸黄的原因有的是内分泌失调造成的,有的是因为长期熬夜,造成肝的排毒不好,还有的人是因为贫血造成的。不同的脸黄要不同的对待。
但是都可以多吃一些含有维生素C和胶原蛋白的食物,比如猕猴桃、柠檬、柑橘、西红柿、猪皮、猪蹄等;如果是因为贫血造成的,还要多吃一些补血补铁的食物,比如猪肝、大红枣等。
可以让脸色红润;还要多喝水,才能把身体的毒素更多的排出去。