第一天感觉头有点晕，测血压：高压148；低压100

问题分析：正常人的血压标准，收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。收缩压超过140毫米汞柱和（或）舒张压超过90毫米汞柱，排除其他继发性因素所引起的血压增高，可以确诊为高血压病。

不过要连续测量三天，每天同一时间段，取三天的平均值作为参考值，才可以确诊。意见建议：根据您提供的情况，你还不符合高血压的诊断标准。

有可能是查体的时候，精神比较紧张所导致的，但是也有高血压的危险因素。所以建议要建立健康的生活饮食习惯，均衡饮食。

低盐低脂，减少油腻及动物脂肪的摄入。荤素搭配，粗细均衡，适当运动，才能够避免高血压的发生，保持心态平和，避免劳累及情绪紧张。

谢谢咨询，希望对你有所帮助。