感冒期间也可以吃蛋炒饭的,但要少吃。鸡蛋炒饭营养比较丰富,容易消化的食物。同时多喝水多注意休息,避免着凉。感冒是由于细菌或者病毒入侵引起。
感冒期间身体要与这些病毒斗争,所以人体的消化功能也欠缺,所以尽量不要吃生硬的食物,不利于消化。感冒期间宜吃清淡稀软食物,有利于身体康复,而且要忌吃一切滋补的食物,还有油腻,辛辣刺激的食物。