1.避免嚼槟榔 特别是在槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。
2.注意对光辐射的防护 防止长时间直接日照。下唇光照机会比上唇多，95%唇红部癌在下唇。
3.平衡饮食 减少脂肪摄进量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄进量。
4.避免吸烟、饮酒和嚼槟榔 大量研究表明，在致癌因素中，烟草是最大的癌症诱发物，故吸烟是最危险的习惯。
5.不饮过热的饮料 不食过热食品，避免刺激口腔黏膜。
病情分析：
菠菜中医认为可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。
指导意见：
菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收，故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙，以及肺结核患者常缺钙，还有软骨病、肾结石、腹泻等症者，应少吃或暂戒食菠菜
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病情分析：
你好，内分泌失调时引发白癜风的一个诱因，白癜风的发病机理比较复杂，在白癜风的诱发因素中，白癜风与内分泌之间的关系是比较密切的。
指导意见：
建议最好选择专业正规的医院进行治疗，也可以寻求中医调理，期间注意饮食清淡禁多吃含维生素c的食物。
病情分析：
你好，根据你的描述，你的孩子最近沉迷于游戏里面，然后导致自己的成绩下降了，而且喜欢说以前的事情。
指导意见：
其实孩子现在正是叛逆期的时候，所以出现这些类似的情况也是可以理解的，只是自己要多注意和孩子的沟通交流，站到他的角度上去思考问题，去了解他的内心恶毒想法是什么。希望你幸福。
病情分析：
你好！患者的以上症状有可能是心肌缺血或体力透支的原因，工作压力太大和精神心理因素的影响。
指导意见：
建议做肝肾功能和血糖血脂及血液流变学检查分析，注意多休息，节制房事频次，做动态心电图检查。
病情分析：
您好！眼皮除了肿，有没有红痛的感觉？眼的分泌物多吗？两只眼都这样？
指导意见：
建议少看吃辛辣食物，不要过多用眼，避免视疲劳，并注意用眼卫生，脏手不要揉眼。
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你好，1：忌烟、酒及辛辣刺激食物。2：忌油腻、油煎、霉变、腌制食物。3：忌公鸡、鹅等。4：瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。5：溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
病情分析：
这是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。
指导意见：
有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。
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很多私立的医院和诊所一味的采用传统常见的治疗手段，如激光、冷冻、微波等等，治标不治本，造成疾病的复发，所以，不建议采用。些疗法在治疗后的结果却是相同的，很多疗法在治疗后都出现反复发作的情况，同时还造成治疗费用增加的情况。而另外私立医院还存在高收费、乱收费的情况，不建议选择。
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病情分析：
您好，老年人容易出现的是前列腺增生容易导致感染等情况，有必要检查一下。
指导意见：
可以化验尿常规，做泌尿系超声及残余尿，明确其情况后，根据检查结果来确定治疗。
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病情分析：
1,您好：小儿支气管炎多数是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。
指导意见：
如果有细菌感染可以使用抗菌素，如果没有细菌感染可以应用炎琥宁，或作雾化吸入;缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂。
